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王婉霏月瘦4公斤产后减肥方法

2012-2-20 17:19:10 出处:网络 责任编辑: (评论0条)   浏览数:()
导读:艺人王婉霏与刘耕宏喜结连理后于去年顺利产下公子,由于是剖腹产无法做剧烈运动,她一直都是靠健康饮食来进行产后减肥,一个月瘦了4公斤。一起看看她的健康饮食减肥秘籍吧。

产后减肥

  做好月子 改善体质

  王婉霏提醒,产后月子做得好非常重要,像她以前体质虚寒容易手脚冰冷,现在都不会了。她推荐红枣枸杞龙眼茶,每天喝1000至2000c.c.,可以明显让气色变好。保养上,新手妈妈的忙碌生活也让王婉霏笑说,以前擦保养品瓶瓶罐罐慢慢擦,现在为了省时,一定要选多效合一且效率好的,才不会浪费时间。

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